Dietetikusként vallom, hogy az egészséges táplálkozás egyszerű és megengedő, nagy szabadságot ad. Az étel értünk és a testünk táplálásáért van, a szervezet egyensúlyának fenntartásáért vagy éppen helyreállításáért, nem pedig fordítva. A közös munka során soha nem a tökéletesség a cél, hanem egy, az adott ember életviteléhez és a mindennapi ritmusához igazított, személyre szabott étrend és életmód kialakításán dolgozunk.
A dietetikai konzultációk során az alábbiakkal fordulhatnak hozzám:
- inzulinrezisztencia, cukorbetegség és terhességi cukorbetegség
- hormonális problémák
- termékenységi problémák (tanácsadás pároknak, illetve egyénileg)
- várandósságra és a szülést követő időszakra való felkészülés, kismama táplálkozás
- testsúlykontroll
- az egészséges táplálkozás alapelvei
- az ételekkel való kapcsolat helyreállítása
Szeretettel várom dietetikai tanácsadásomon!